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夏季老人避暑四措施

夏季老人避暑四措施

中暑，这样一种疾病可别出现在你的身上，尤其是家中的老人身上。而想让家中的老人避免中暑就要懂得一些关键点，要知道做到这么一些关键的事项就可以让老人处在夏季中也不所中暑了。那么夏季中的···
刷牙、散步、泡脚、洗澡何时最佳，老人养生记住四个黄金时段

刷牙、散步、泡脚、洗澡何时最佳，老人养生记住四个黄金时段

一进入老年期，很多人的身体素质都大不如前，所以，学会养生就非常重要。老人养生有四个重要时段，被称为老人养生的黄金时间。那么，在这四个重要的黄金时间段里，如何科学养生、健康养生呢？刷···
中老年人7个动作一定要小心

中老年人7个动作一定要小心

中老年人日常生活中做一些动作一定要注意，稍有大意有可能会危害身体健康，带来损害和麻烦，尤其做以下7种动作时一定要小心。勤爬楼梯中老年人关节开始退化或已经退化，上下楼梯时，膝关节所承受···
食物预防老年痴呆

食物预防老年痴呆

一、补充叶酸和维生素B12老年性痴呆的发生与机体叶酸和维生素B12缺乏有关。老年性痴呆症的病人血液中高半胱氨酸的含量特别高。由于叶酸与维生素B12能降低体内高半胱氨酸含量，故补充叶酸与维生素···
老年睡前捶背 宁心安神

老年睡前捶背 宁心安神

上了年纪，老夫妻更得好好照顾对方，互相扶持。睡前给老伴捶捶背就很不错，既有益健康，又能增进感情。中医认为，捶背可行气活血，舒经通络。背部脊柱是督脉所在，脊柱两旁是足太阳膀胱经，共有···
人过五十“脏”渐衰 饮食调养“四注意”

人过五十“脏”渐衰 饮食调养“四注意”

《黄帝内经》以“十年”为一时段来划分人的生命周期。在不同的生命周期，由于人体五脏六腑气血盛衰的不同，故在精神、饮食、起居、运动调养方面也有不同的要求。从50岁开始，人的五脏开始衰老，···
做好冬季防护 预防急性心梗

做好冬季防护 预防急性心梗

入冬季后，早晚温差和室内外温差逐渐明显，到了心血管疾病的多发季节。特别是在降温幅度大的日子里，冠心病患者和有高脂血症、高血压、糖尿病等冠心病危险因素者尤其要多加注意。这是因为突然降···
防治“三高”的6要点您要知道！

防治“三高”的6要点您要知道！

“三高”即高血压、高血脂、高血糖，是现代社会所滋生的“富贵病”。平时生活中，经常能遇到此类患者，其中同时罹患“三高”的人群不在少数，而且呈现年轻化趋势发展。“三高”高危人群有哪些？···
老年人究竟如何科学进补养生

老年人究竟如何科学进补养生

随着社会经济的发展以及人们生活水平的提高，如今许多老年人都十分重视养生保健，进而购买各种补药，对于保健品趋之若鹜，走入各种进补的误区。殊不知，对于老年人来说，由于脏腑功能虚损，气血···
济宁市卫生健康委关于2026年度中医医术确有专长人员医师资格考核工作的公告

济宁市卫生健康委关于2026年度中医医术确有专长人员医师资格考核工作的公告

根据《中华人民共和国中医药法》《中医医术确有专长人员医师资格考核注册管理暂行办法》《山东省中医医术确有专长人员医师资格考核注册管理实施细则》（鲁卫发〔2026〕1号）等有关规定及省卫生健···
2026年广西传统医学师承和确有专长人员考核考前温馨提示

2026年广西传统医学师承和确有专长人员考核考前温馨提示

2026年广西传统医学师承和确有专长人员考核将于7月17—19日进行，为确保考生顺利参加考核，现就相关事项提示如下：一、考核时间、地点传统医学师承和确有专长人员考核分为综合笔试、临床实践技能···
江西九江市2026年传统医学确有专长人员医师资格考核成绩的公示

江西九江市2026年传统医学确有专长人员医师资格考核成绩的公示

关于我市2026年传统医学确有专长人员医师资格考核成绩的公示根据《传统医学师承和确有专长人员医师资格考核考试办法》（原卫生部52号令）文件精神，我委于7月4日—5日组织实施了2026年传统医学确···
江西吉安市2026年传统医学确有专长人员医师资格考核（原卫生部52号令)合格人员名单公示

江西吉安市2026年传统医学确有专长人员医师资格考核（原卫生部52号令)合格人员名单公示

根据省中医药管理局《江西省2026年传统医学师承和确有专长人员医师资格考核公告》要求，吉安市2026年传统医学确有专长人员医师资格考核（原卫生部52号令）于2026年7月5日结束，全市共96人完成报···
中医康复理疗师、中医健康管理师、心理咨询师、中医食疗调理师、中医预防保健调理师、中医全科理疗师、医疗陪诊顾问、AI营养师、AI健康管理师、AI健康讲师报考

中医康复理疗师、中医健康管理师、心理咨询师、中医食疗调理师、中医预防保健调理师、中医全科理疗师、医疗陪诊顾问、AI营养师、AI健康管理师、AI健康讲师报考

一、发证单位&证书核心界定（必看避坑）1.发证机构重庆市卫生健康职业技能鉴定办公室（原市卫健委国家职业技能鉴定所，市卫健委直属事业单位）证书统一录入唯一官网：重庆市卫生健康技能人才···
重庆卫健委 重庆卫生健康行业职业培训项目证书报考

重庆卫健委 重庆卫生健康行业职业培训项目证书报考

重庆卫健委重庆卫生健康行业职业培训项目 从 11 月底考试起正式启用新版培训证书，线上培训形式，线上考试方式（人脸识别），证书网上查询方式不变。一、报名考试时间：每月考试时间不固定，提前···

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